Tirada llarga pre-marato!!

Aquest diumenge 24 de febrer toca per dates la "tirada llarga" previa a la marató, no es tracta d'altra cosa que còrrer més de 2h per intentar fer una distància de 30km, per acostumar una mica el cos a el denominat mur que apareix en la marató cap aquest km aproximadament,

El que hem fet doncs nosaltres ha estat el següent (tots 4 per separat! jeje):

Ivan 30km
Albert 16km
Oscar 25km
Jordi 24km

Així que acabem la setmana amb les cames ben carregades!! Dema dilluns mes!! Toca piscina!